von Dominik | Dez. 19, 2024 | Functional Fitness, Ganzkörper-Workouts
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von Dominik | Dez. 19, 2024 | Functional Fitness
Functional Fitness ist in aller Munde. Kein Wunder, denn dieser Trainingsansatz bietet viele Vorteile, die über die reine Muskelkraft hinausgehen. Wer sich für Functional Fitness entscheidet, trainiert nicht nur isolierte Muskelgruppen, sondern verbessert seine...
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